Atrofdagi shovqin-suron haqida hech o'ylab ko'rgansizkollagenqo'shimchalar?Kollagen tanlovlari dunyosiga sho'ng'ing - dengizdan qoramolgacha.
Sigir kollageni mol go'shtidan, xususan, sigir terisidan, go'sht iste'mol qilish uchun ishlatilganidan keyin olinadi.U kukunlar, planshetlar va suyuqliklar kabi turli shakllarda mavjud.Agar siz oziq-ovqat orqali kollagen olishni maqsad qilsangiz, tovuq kabi go'shtlar odatda mol go'shtidan ko'ra ko'proq kollagenni o'z ichiga oladi, ammo qo'shimchani tanlash qoramol kollagenini iste'mol qilishning afzal usuli hisoblanadi.
Qoramol kollagenida muhim aminokislotalar, xususan, organizmda hal qiluvchi rol o'ynaydigan glitsin va prolin mavjud.Glitsin bo'g'imlarning tiklanishiga va mushaklarning o'sishiga hissa qo'shadi, Prolin esa terining sog'lig'iga, yaralarni davolashga yordam beradi va yurak-qon tomir tizimining faoliyatini yaxshilaydi.
Ushbu maqola kukunli qoramol kollagenining keng qamrovli tahlilini, shu jumladan uning mavjudligi, ishlab chiqarish jarayoni va uni qabul qilish bilan bog'liq ko'p qirrali sog'liq uchun foydalarni taqdim etishga qaratilgan.
Nima buQoramol kollagen?
Sigir kollagen - bu sigirlar va buzoqlarni o'z ichiga olgan sigir manbalaridan olingan protein hosilasi.Qoramolning kollageni kollagenda ko'p bo'lgan qoramol terisi, suyaklari va mushaklaridan olinadi.
Nega sigir kollagen juda foydali?
Qoramol kollagenini iste'mol qilish bir qator ijobiy salomatlik natijalari bilan bog'liq.Biroq, eng muhimlari quyida batafsil tavsiflangan:
Qoramol manbalaridan olingan kollagen teriga namlikni saqlab turishga yordam beradi va elastik bo'ladi.Bu yoshroq ko'rinish uchun ajinlar va nozik chiziqlarni tekislashga yordam beradi.
Kollagen bo'g'inlarimizni elastik va suyaklarimizni mustahkamlovchi xaftaga tushishiga yordam beradi.Qoramol kollagenining yordami bilan qo'shma moslashuvchanlikni yaxshilash.Bu ham suyak to'qimasini mustahkamlashga yordam beradi.
Qoramol kollagen qo'shimchalari bilan qabul qilinganda, soch va tirnoqlarning sifati va o'sishi sezilarli darajada yaxshilanadi.Bu o'zgarishdan ularning salomatligi ham, tashqi ko'rinishi ham foyda ko'radi.
Qoramol kollagen ovqat hazm qilish traktida yallig'lanishni kamaytiradi va sog'lom ichak shilliq qavatini saqlashga yordam beradi.Bu uzoq muddatda ichak sog'lig'iga foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Sigir kollagenida oqsil miqdori unchalik ko'p bo'lmasa-da, unda ba'zi muhim aminokislotalarning mavjudligi mushaklarning rivojlanishiga yordam beradi.Sog'ayish va mushaklarning rivojlanishi uni qabul qilish orqali ta'minlanadi.
Ushbu kollagen oqsilining qo'shilishi lezyonlarni davolash jarayonini tezlashtirishi mumkin.Bu, ayniqsa, jarohat yoki jarohat olgandan keyin tananing tabiiy tiklanish jarayonini tezlashtirishni xohlaydigan odamlar uchun juda muhimdir.Ular shikastlangan to'qimalarni tiklash va kesiklarni tuzatish uchun ajoyib qobiliyatga ega.
Buni o'qib chiqqandan so'ng, bu maqsadlar uchun qoramol kollagenidan foydalanishga qaror qilganingizda ishonchingiz komil bo'lishi kerak.
Qo'shimchalar nimadan va qanday tayyorlanadiQoramol kollagen?
Qo'shimcha kollagen ko'pincha hayvonlarning ko'plab manbalaridan olinadi.Uni yaratishda ko'plab hal qiluvchi bosqichlar mavjud.Chorvachilikni kollagen qo'shimchalariga aylantirishni ko'rib chiqing.
Manbalarni tanlash Buvi kollagen kollagenning hayvonlar manbalaridan biridir.
Ushbu kollagen shakli bilan ko'plab sog'liq uchun foydalar bog'liq.
Kollagen ekstraktsiyasi belgilangan manbadan foydalangan holda amalga oshiriladi.Qoramol kollagen odatda qoramollarning suyaklari, mushaklari va terisidan olinadi.
Kollagen an'anaviy ravishda gidrolizlanadi, tozalanadi va tozalash bosqichida tozalanadi.Keyinchalik u oddiyroq molekulalarga parchalanadi, bu esa so'rilishni osonlashtiradi.
Kollagen qayta ishlashdan so'ng quritish jarayonidan o'tgandan so'ng kukunsimon konsistensiyaga tushadi.
Qanday turdagi qoramol kollagen qo'shimchalari mavjud?
Qoramol kollagenida muhim aminokislotalar, xususan, glitsin va prolin mavjud.Glitsinning ko'p qirrali roli qo'shma yoshartirish va mushaklar rivojlanishini o'z ichiga oladi.Shu bilan birga, prolin terining yangilanishiga, yaralarni davolashga va yurak-qon tomir tizimini mustahkamlashga yordam beradi.
Qoramol kollagen qo'shimchalarining ikkita asosiy shakli: jelatin va gidrolizlangan kollagen, ularning har biri o'ziga xos foydalanish bilan ajralib turadi.Jelatin asosan kukun shaklida mavjud bo'lgan pishirilgan kollagen bo'lib, suyuqliklarda jelleşmeni qo'zg'atish qobiliyati tufayli ko'pincha shirinliklarda ishlatiladi.
Qoramol kollagen kukunidan eng samarali foydalanish nima?
Aniqrog'i, I va III turlarni o'z ichiga olgan sigir kollageni mashg'ulot rejimlari va mushaklarning tiklanishi uchun optimal tanlov sifatida ajralib turadi.
Bular o'ziga xoskollagen turlarihar bir mashg'ulotda ishtirok etadigan muhim komponentlar bo'lgan tendonlar va ligamentlarga maqsadli yordamni taklif qiling.Mashq qilishdan oldin va keyin kollagenni iste'mol qilish tanangizning tiklanish jarayonini kuchaytirishga yordam beradi va turli jismoniy mashqlardan tezroq tiklanishni osonlashtiradi.
Bundan tashqari, sigir perikardi tibbiyot sohasida keng qo'llaniladi, u bioprotez yurak klapanlarini, duralni yopish, suyak va tish membranalarini, shuningdek, jarrohlik tayanchlarini o'z ichiga oladi.Uning asosan kollagenga asoslangan tarkibi sigir perikardini mustahkamlik va elastiklik bilan ta'minlaydi, bu uni turli xil tibbiy maqsadlar uchun ko'p qirrali materialga aylantiradi.
Mollardan kollagen olish mumkinmi?
Sigir kollagen,belgilangan protokollarga rioya qilgan holda foydalanilganda, hech qanday xavf tug'dirmaydi.Bu bir qancha xavotirlarni keltirib chiqardi.
Agar odamda go'sht yoki boshqa hayvonot mahsulotlariga alerjiya bo'lsa, ular ehtiyot choralarini ko'rishlari kerak.
Qoramol kollagenining kelib chiqishi va ishlab chiqarish jarayonining tanqidiy xususiyatini hisobga olgan holda, nufuzli tashkilotlar bilan hamkorlik qilish zarur.
Dozalash bo'yicha professional maslahat olish juda muhimdir.
Siz qancha sigir kollagenini olishingiz mumkin?
Kollagenning optimal dozasini aniqlash talablar va tibbiy tarixdagi individual farqlar tufayli qiyin bo'lishi mumkin.
Qoramoldan olingan gidrolizlangan kollagenning tavsiya etilgan odatdagi dozasi, organizmda tez so'rilishi tufayli kollagen qo'shimchasining keng tarqalgan shakllaridan biri.Kapsül yoki kukun shaklida taqdim etilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, kuniga 2,5 dan 15 grammgacha gidrolizlangan kollagen iste'mol qilish teri, suyak va soch sog'lig'iga foyda keltirishi mumkin.
Jelatin, hayvonot manbalaridan olingan qoramol qo'shimchasi, asosan pazandachilikda qo'llaniladi, ko'pincha jelatinli shirinliklarning tarkibiy qismi sifatida qo'shiladi.Uning ko'p qirrali tabiati kollagen oqsili tarkibini yaxshilash uchun uni soslar, sho'rvalar, smetanalar va boshqa turli xil ovqatlarga osongina aralashtirish imkonini beradi.
Xulosa
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, sigir kollageni inson salomatligi va jismoniy rivojlanishi uchun zarurdir.Qoramol kollagenini qo'llash orqali ko'p narsaga erishish mumkin.Ushbu dori ko'plab bemorlarga yordam berdi va tadqiqotchilar hali ham nima uchun ekanligini aniqlashga harakat qilmoqdalar.Turli odamlar qo'shimchalarga boshqacha munosabatda bo'lishadi.Har qanday qo'shimcha rejimni boshlashdan oldin birlamchi tibbiy yordam shifokoringiz bilan maslahatlashish kerak.Siz sog'liq uchun foydalari uchun faqat ishonchli yetkazib beruvchidan sigir kollagenini ishlatishingiz kerak.
Yuborilgan vaqt: 2023 yil 4-dekabr